天麻簡直是祛風益腦的“王者”天麻功效

山味山珍 / leizhiyu / 2018-07-03 12:09:31
天麻,祛風益腦的作用堪稱中藥材里面的王者,權威醫學實驗證明,天麻的功效最高達96.67%!哪些人群吃天麻效果更好?如何辨別天麻的價值?27...

天麻,祛風益腦的作用堪稱中藥材里面的“王者”,權威醫學實驗證明,天麻的功效最高達96.67%!

哪些人群吃天麻效果更好?如何辨別天麻的價值?

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270例實證天麻功效

270例病人服用天麻的效果實證:

對治療眩暈總有效率為96.67%;

治療頭痛總有效率為96.67%;

治療失眠程度PIEGEL量表總有效率為80.00%;

治療失眠程度PSQI量表總有效率為93.33%;

治療神衰綜合征總有效率為96.67%

表明天麻對肝腎不足、肝風上擾證所致頭痛、頭暈、失眠及以頭痛、眩暈、失眠為主要臨床表現的神衰綜合征治療效果明顯,并未發現不良反應。

適宜5類人群

(1)有頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退、反應遲鈍、神經衰弱綜合征、腦供血不足等早期腦疾病的中老年人群。

(2)已患有腦血栓、腦梗塞、癲癇、帕金森、癡呆等重癥人群及血管性頭痛、偏頭痛的人群。

(3)有失眠、記憶力減退、反應遲鈍等癥狀的學生群體,抑郁癥患者。

(4)用腦過度及經常長時間腦力工作的金領、白領、科研教學人群。

(5)交通事故或其他意外傷害所造成的腦內傷、顱內傷需要恢復人群。

野天麻和普通天麻如何辨別?

長相

野生天麻因為外界環境的影響,個頭不如人工栽培的大,不如人工的看起來那么均勻,沒有同樣麻型,長相不一樣。

顏色

野生天麻因為生長在腐質較多的叢林土壤中,大多都是有著和黑黑的“皮膚”沒有人工的看起來光鮮。野生天麻的環紋較少,一般只有6-9條,上有竿,底大,圓型。表面呈黃白色或淡棕黃色,半透明。

氣味

野生天麻因含較多的藥用成分,即天麻甙、天麻醚甙香草醇。其特殊香味是人工栽培的所不能比的,特別是在氣味的持久性上,普通天麻在柜臺上擺上一段時間后,基本就不能吻出味兒了,但野生的就不同,即使干燥處理后很久一段時間,均能保持很久而不消退。

服用天麻的禁忌

服用天麻應注意

對天麻的副作用或服用禁忌,古人早有記載。《本草綱目》:“久服天麻,遍身發出紅丹。”

《本經逢原》:“天麻性雖不燥,畢竟風劑,若血虛無風,火炎頭痛、口干便閉者,不可妄用。”

清代名醫吳儀洛更是直言:“血液衰少及非真中風者忌用”。

天麻濫用可能導致副作用

天麻辛、溫、無毒、久服益氣力、長陰、肥健、輕身、增年。消臃腫,下肢滿,寒痛下血。

但是天麻也有一定副作用,尤其是初次食用天麻,建議根據個人體質來食用天麻,畢竟任何食物都有一定的過敏癥狀,不是百分百安全的。

所以初次食用天麻,應減少用量,一次不要超過5g,新鮮天麻每天不要超過10g。

天麻使用注意事項

1、血虛、陰虛者,慎用

2、重視配伍應用。古今醫家很少單味使用天麻,而多根據不同病癥組方用藥。

3、煎煮時間需得當,天麻不宜合久煎。但是天麻素又需要加熱才能吸收,所以建議燉湯還是煮食新鮮天麻的時候,不要時間太久。

4、針對肝陽上亢、痰阻經絡等癥,使用天麻藥品也要詳審病情,隨癥加減。

5、使用天麻制劑時,如果出現頭暈、胸悶氣短、惡心嘔吐、皮膚瘙癢等癥時,應立即停藥。

天麻的最佳食用方法

1

天麻燉甲魚:

材料:甲魚1只(約450g),天麻片15g,調料適量。

烹制方法:用沸水將甲魚稍燙一下后,刮去表面泥膜,挖凈體內黃油。用甲魚膽在甲魚殼背上涂1周,腹蓋向上置于容器中,再將天麻片、蔥、姜覆蓋其上,加黃酒適量后,容器加蓋,隔水燉1.5——2h。

主要功效:適用于肝風痰熱的癇癥(發作前常覺眩暈頭痛、胸悶乏力、心煩易怒,發作時突然昏仆、神志不清、抽搐吐涎,移時漸蘇,醒后一如常人)。

2

天麻燉雞:

材料:天麻片10克,人參20克,枸杞子30克,香菇50克,老母雞1只(重2000克)。

烹飪方法:天麻、人參、枸杞子、香菇洗凈水發,老母雞宰殺去毛、內臟、嘴尖、爪尖,洗凈;將天麻、人參、枸杞子、香菇一同發好后,一起裝入雞腹內,置入高壓鍋,燉熟后,食雞肉、天麻、人參、枸杞子,喝湯。

主要功效:具有平肝熄風、祛風止痛、大補元氣、滋補肝腎、益精明目、強身健體、抗嚴寒等功效。

3

天麻肉片湯:

材料:天麻豬肉各適量。天麻切薄片待用;肉切片做湯,加入鮮天麻片60克共煮。

烹飪方法:鮮天麻10克、鮮山藥、蔥白段各100克,豬肉,生姜片25克,料酒35克,精鹽1O克,雞精5克。將高壓鍋置于火上,鍋內加天麻、山藥、生姜片、豬肉、料酒、精鹽、蔥白段,燒沸后,打去浮沫,加閥壓10分鐘,停火降溫后,加入其它原料和雞精,再燒開后,即可食用。

主要功效:天麻有鎮靜、鎮痛、抗驚厥作用;能增加腦血流量,降低腦血管阻力,輕度收縮腦血管,增加冠狀血管流量;能降低血壓,減慢心率,對心肌缺血有保護作用;天麻多糖有免疫活性,如此多的功效讓人們對天麻喜愛倍增。

天麻不宜久煎。天麻的主要成分為天麻甙,遇熱極易揮發。天麻與他藥共煎會因熱而失去鎮靜鎮痛的有效成分。所以,天麻最好先用少量清水潤透,待軟化后切成薄片,晾干或曬干研末,用煎好的湯藥沖服,或研末入丸、散服用。

通常,天麻每日用量不超過10克。使用單味天麻或天麻制劑時,如出現頭暈、胸悶氣促、惡心嘔吐、心跳及呼吸加快、皮膚瘙癢等時,應立即停藥,癥狀嚴重者應及時到醫院診治。

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