云南昭通天麻片的正確吃法及作用天麻百科

莫離健康 / / 2018-06-26 11:00:42
天麻主產于云南昭通,在我們生活中比較常見的天麻有整個的和天麻片兩種;整個的天麻是直接整個曬干的,天麻片是整個天麻切片后曬干的,天麻

天麻主產于云南昭通,在我們生活中比較常見的天麻有整個的和天麻片兩種;整個的天麻是直接整個曬干的,天麻片是整個天麻切片后曬干的,天麻片不但容易曬干,而且食用起來也比較方便。

在云南天麻產地,對天麻的常見吃法有打粉直接吞服、天麻燉排骨、天麻燉雞、天麻燉魚、天麻蒸豬腦幾種,天麻對眩暈眼黑,頭風頭痛,肢體麻木,半身不遂,語言蹇澀,小兒驚癇動風等有很好的幫助。

天麻打粉服用可以選整個天麻,也可以用天麻片,一般整個的云南滿澤天麻打粉好些;云南滿澤天麻是產于云南昭通小草壩的天麻,打粉的同時還可以與云南滿澤三七頭、鐵皮石斛干條、西洋參、丹參等1:1的比例混合打粉服用,會更好些。一天2次,一次2~5g,溫開水送服,也可以混入少量伴料豆漿、牛奶、菜湯等里面混合服用。

天麻燉湯我們一般都選擇天麻片,燉湯之前,先把80g左右云南滿澤天麻片用溫水泡2小時以上。燉雞、燉排骨這種耐煮的肉或者骨頭時,我們需要先把肉或者骨頭先煮煮,等煮差不多了,才把泡好的天麻片放進去一同小火煮半小時左右;像燉魚這種不耐煮的肉時,我們可以先燒湯,煮泡好的天麻片,再放肉進去。

天麻蒸豬腦這個方法在云南農村比較常見,尤其一些經常頭昏的中老年人群;先把云南滿澤天麻打粉,用一個碗把3~5g天麻粉與豬腦攪拌均勻;再放蒸鍋里,小火蒸,等豬腦熟就可以吃了。

天麻是好東西,可以長期吃,但是一次不能吃多,一般一個人一天兩次,一次3~5個就可以了,孕婦、嬰幼兒不宜食用。

1.56491天麻網遵循行業規范,任何轉載的稿件都會明確標注作者和來源,如有侵權請告知,我們及時刪除;2.56491天麻網的原創文章,請轉載時務必注明文章作者和"來源:56491天麻網";3.作者投稿可能會經56491天麻網編輯修改或補充。


閱讀延展

体彩福建31选7开奖结果查询 青海十一选五开奖结 理财买保本还是非保本 急速赛车网址 北京赛车直播手机版 彩票预测免费网页 山西体彩十一选五今天开奖结果 三分时时彩开奖结果 北京pk10 金牛配资网页版 河北十一选五300期 上证指数怎么买卖 深圳风采开奖结果 查询 辽宁十一选五走势图基本走势图 南方双彩正版 上证指数走势图怎么看 青海11选5网投平台